デトックスヨガ教室【募集】

デトックスヨガ教室【募集】

デトックスヨガ教室

長期におよぶコロナ禍でガマンの連続・・ストレス溜まっていませんか?
ヨガなら広いスペースはいりません。お家で心と身体の健康を保てるように
ヨガの基礎を習って活用しましょう。

日時  2020年1018日(日)10:00~11:30 全6回講座
    (11月15日・12月20日・1月17日・2月21日・3月14日) 

参加費 無料

対象  吉野川市在住・在勤の女性(20代~50代向け)

場所  鴨島老人福祉センター集会室(鴨島公民館内)

講師  TRIP TO YOGA 高尾有紀 様

定員  10名(先着順)

お申込み方法 10月1日(木)8時30分~定員になるまで
鴨島公民館 0883-24-5111(火曜日休館) までお電話ください。

 

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