講座案内– category –

第７回の講座を次のとおり開催いたします。いつもの講座日・会場と違う点について、ご留意とご理解、ご協力のほどよろしくお願いいたします。 期日：１１月１３日（水）第２水曜日時間：午後１時３０分～場所：鴨島老人福祉センター集会室内容：介護予防と健康体操講師：健祥会ウエル　管理者　藤丸和幸様、理学療法士　松本美紀様 体操ができる服装と室内用のシューズ等をご準備ください。 ※講座登録者以外の参加希望者は必ず事前申込をお願いします。

１０月２８日（月）に第６回の講座を行います。肩こり・腰痛予防のエクササイズやストレスとの上手な付き合い方などを紹介します。 場所：鴨島公民館２階視聴覚室時間：午後１時３０分～内容：こころと身体の健康講座～ストレスと上手に向き合おう～講師：健康運動指導士　長沼　由紀子　様（明治安田生命様ご協力）準備物等：ペン、水分補給用の飲み物、動きやすい服装（簡単なストレッチも行います。） ※講座登録者以外の参加希望者は必ず事前申込をお願いします。

今月のピックアップ講座 ※無料。各講座登録者以外の参加希望者は事前登録が必要です。 歴史 ～ロシア艦隊撃滅と東郷平八郎～日時　１０月９日（水）１０：００～１１：３０場所　鴨島公民館２階　視聴覚室講師　歴史研究家　芝原 富士夫　様 知って役立つ ～インターネットやスマートフォンを使う上での情報モラルやセキュリティについて～日時　１０月１６日（水）１３：３０～１４：４５場所　鴨島公民館２階　視聴覚室講師　e-とくしま推進財団　シニアアドバイザー　薮内 祥司　様 ≪利用者アンケートのお願い≫

今月のピックアップ講座 ※無料。各講座登録者以外の参加希望者は事前登録が必要です。 「知って役立つ」 ～「交通安全」交通ルールの遵守と交通マナーの向上について日時　９月１８日（水）１３：３０～１４：４５場所　鴨島公民館２階　視聴覚室講師　阿波吉野川警察署交通課　課長　菊川 択司　様 介護予防講演会 　～変形性膝関節症、変形性股関節症について～ 日時　９月２７日（金）１３：３０～１４：４５場所　鴨島公民館２階　視聴覚室講師　吉野川医療センター　　　整形外科部長　高砂　智哉　様 介護予...

介護予防講演会 「変形性膝関節症、変形性股関節症について」中高年に多い変形性関節症（膝/股関節）の原因と症状、治療方法についてお話しいたします。日時　　令和６年９月２７日（金）１３：３０～１４：４５場所　　鴨島公民館　２階　視聴覚室講師　　吉野川医療センター　　　　整形外科部長　高砂　智哉　先生参加費　無料※参加を希望される方は、電話・FAXまたはLINEでお申込みください。吉野川市鴨島公民館　（火曜日休館）8:30～17:30TEL：0883-24-5111FAX：0883-24-5113

今月のピックアップ講座 ※無料。各講座登録者以外の参加希望者は事前登録が必要です。 健康セミナー　「血糖値スパイクを知ろう」 　 ～体にやさしい食べ物を正しい食べ方で～ 日時　７月３日（水）１５：００～１６：００ 講師　とくしま医療センター西病院　糖尿病看護　　　特定看護師　山添　奈緒子　様 場所　鴨島公民館　２階視聴覚室 そこがもっと知りたい 健腸教室「健康の要 ‟腸” 」 日時　７月２２日（月）１３：３０～１４：４５ 講師　徳島ヤクルト健康管理士　　　北江 里美　様、  庄野 知恵　...

NPO法人科学技術ネットワーク徳島 科学実験観察教室～夏休みの楽しい科学～　 「夏休みの楽しい科学」というテーマで楽しいサイエンスにチャレンジしましょう。ぼうえんきょうの世界、水ロケット、スライム、プログラミングの内容で、科学の方法を楽しく学習します。 ◆募集対象　小学校３年～６年生と保護者の方 ◆日程と募集人数（先着順） 第１回　７月２４日（水）13：00～15：30　ぼうえんきょうを作ろう 　　　　定員２０名（保護者１０名） 第２回　７月２８日（日）18：00～21：00　太陽けいのわく星とえい...

鴨島公民館では今年も「夏休み子ども教室」を開催します。教室は、昨年度同様「書道教室」「絵画・ポスター教室」「押し花教室」「陶芸教室」の４教室となります。たくさんの教室生の参加をお待ちしています。 なお、「書道教室」と「絵画・ポスター教室」については、当初配布の案内チラシと実施期日が変更になっていますので、ご留意ください。 申し込み期間　　令和６年６月２６日（水）９時～　 申し込み方法　　電話受付（先着順） 鴨島公民館　0883-24-5111（9時～17時30分）火曜日休館 ☆参加希望の教室名・...

今月のピックアップ講座 ※無料。各講座登録者以外の参加希望者は事前登録が必要です。 歴史 ～吉野川市の後期古墳について～ 日時　６月１２日（水）１０：００～１１：３０ 講師　吉野川市文化財保護審議会　 　　　委員　結城　孝典　様 場所　鴨島公民館　２階視聴覚室   介護予防講演会 いきいき長生き・健康長寿 ～栄養が大切なんです～ 日時　６月２１日（金）１３：３０～１４：４５ 講師　あおいそら在宅診療所 　　　院長　馬木　良文　様 場所　鴨島公民館　２階視聴覚室   詳しくはこちらへ...

介護予防講演会のご案内 日時　令和６年６月２１日（金）１３：３０～１４：４５ 演題「いきいき長生き・健康長寿　～栄養が大切なんです～」 老化に伴って起きてくる体の変化について、健康長寿のために栄養管理が重要であること等についてお話しします。 講師　医療法人はれの日　あおいそら在宅診療所 　　　院長　馬木　良文　先生   場所　鴨島公民館２階　視聴覚室 参加費　無料 定員　６０名 参加希望の方は事前に電話またはFAXでお申し込みください。 （講座生の方はLINEからでもお申し込みできます...